脱メタボ続報 ~4ヶ月終了
こんにちは。Shoei彩工房の橋本です。
昨日で脱メタボ120日目でした。
なので恒例の定例報告です(笑)
うーん。
減り方が止まって来た感が
でも体はすこぶる快調になりました
まず、膝が痛くない(笑)
しゃがんでもとお腹が邪魔にならない(汗汗)
ズボンが緩い
今までが異常だっただけかな・・・
グラフがブーメランのようにリバウンドしないよう、これからも続けていきます
早く健康診断来ないかなぁ。
さいたまで木の家建てるならこちら
脱メタボ開始から121日目 -7.6kg
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