子供たちのおやつ

今日はふたりとも授業は５時間目まで。

帰ってきて宿題やって、木曜は書道と空手へGOです。

帰って来るや否や

「お腹空いた～」

きたきた・・・

「ポテトチップ食べていい？」

んー、出来ればちゃんとしたのを食べさせたい。

と思い、残りご飯で炒飯作ってあげました。

炒飯というほどのものでもないんだけど、鶏ひき肉と長ネギと卵で。

ふたりともバクバク食べてくれて。

学童の日はおやつが出て、お菓子とか食べているそう。

家にいるときくらいはつくってやろうと思います。

晩御飯もそうだけど、なるべくシンプルな素材感のあるものを家族で食べたい。

食べる＝体をつくる。

たくさん食べて、元気でいよう！

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