集中力
こんにちは、Shoei彩工房 松下です。
あんなに気をつけていたのに、風邪をひいたようで。。。
休みになると、気が緩んでしまうようです(>_<)
昔から、自分は集中力がないなぁと漠然と思っていたのですが、
脳の仕組みが書かれた記事の中で、「やり始めてから15分ぐらいしないと
脳が集中しない」と書かれているのを見かけました。
むむ!確かに、作業に取り掛かる瞬間から集中している、なんてなかなか難しいですよね。
ちょっと難しそうだな~面倒だな~と思った時は、まずは15分、取り掛かると
集中出来るんだ、というのを知っているだけでも
自分を動かす力になりそうです(*^_^*)
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