健康診断の結果が出ました

先日本社で行われた健康診断の結果が手元に届きました。

ほぼ去年と同じ。

LDLコレステロール(悪玉コレステロール)がちょっと高いのと、視力がさらに悪くなっている。

明日早速めがねを買いに行こうと思います。

コレステロールは・・・

きっと週に4回くらい食べているラーメンのせいかな。

好きだけど少し控えてみるか、週2くらいに。

後は運動不足かな、スノボとシュノーケル以外でも何か運動しなきゃ。

健康じゃないといい仕事もいい遊びも出来ないもんね。

年に一度の健康診断。

自分の生活習慣を見つめなおすいい機会だ。

ね、橋本さん。

どんまいです。

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