長芋とほうれん草のスープ

胃腸炎生活、3日目。

ようやく少し食べられるようになりましたが、まだまだ離乳食的な。

食べられないと元気が出ないです、気のせいか咳も出てくる始末・・・トホホ。

弱った体には色々寄り付いてくるんですね。

これじゃいかん。

消化が良くて栄養たっぷりなもの食べなきゃ。

そうだ、ニンニクと長芋でほっこりスープだ。

茹でてあるほうれん草とブロッコリー、ベーコンも少し入れてあご出汁でコトコト煮込み。

味付けは塩のみ。

我ながら出汁の効いた優しい味、長芋もほっこり柔らかく栄養満点のスープじゃないでしょうか。

こんなもんでも食べられると、少しずつ気力が湧いてきます。

やっぱり食べるって大事だな。

衣食住。

着るものには無頓着な僕ですが、食と住はこれからも大切に大切にしていこう。

自分が病気になると余計そう思うのかもしれませんね。

栄養あるもの食べて、ゆったりと休める家。

病気だから気が付くこともあります。

でも、健康でいられることが一番、なによりですね。

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