ﾁｬﾘ通にしようかな・・・

こんにちは。Shoei彩工房の橋本です。

2週間前から始まった脱ﾒﾀﾎﾞﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ。

少しずつではありますが効果が見えてきたか？（笑）

少なくともズボンは緩くなった・・・

最近になってBLOGを見ている方から、どんな方法でやってるの？

と言われる事が多くなってきました

と言っても特別な事は特にしてない・・・

「気持ちﾀﾞｲｴｯﾄ」って伝えてます（笑）

■大盛り禁止（笑）

■お替り禁止（笑笑）

以上二点

今まで食べすぎなだけか

このままだとこれ以上は減らないな・・・

という事で、平田君からチャリを薦められました

平田君も自宅からの通勤をチャリにしようと買ったらしいです。

その後、家から近い本社に異動になりましたけど

そして平田君からチャリの本借りました（元々は脇坂の）

家から約30km・・・

会社着く前に心が折れるな

高校の時でも10km。

明日、自転車屋さんに見に行ってみよう

 
脱ﾒﾀﾎﾞ開始から15日目　只今-1.6kg